Тренажери

ТРЕНАЖЕР - ТРЕНУЙТЕСЯ, НЕ ВИХОДЯЧИ З ДОМУ

У зимовий період дуже легко піддатися спокусі припинити фізичну активність, оскільки за вікном настають холоди. І якщо немає бажання ходити до зали, то вам найкраще купити тренажер. Тренажери стали особливо популярними у карантинний період, коли спортивні зали опинилися під забороною. Він робить з вашої кімнати повноцінний спортзал, де ви зможете тренуватися скільки захочете.

Перед тим, як купити тренажери, необхідно зрозуміти, як ви хочете тренуватися і яке навантаження давати організм. Такі спортивні тренажери, як велотренажер, степер, орбітрек та бігова доріжка призначені для кардіотренувань. Вони добре тренуватимуть серцево-судинну та дихальну системи.

ЯКІ СПОРТИВНІ ТРЕНАЖЕРИ БУВАЮТЬ?

Найголовніший показник ефективної серця – це пульс. Якщо взяти спортсмена та звичайну людину, то у першого пульс буде нижчим при тому ж навантаженні. Це говорить про те, що треноване серце за одне скорочення може прокачати більше крові, тому немає необхідності битися частіше. Тож якщо ви новачок і “хочете” прокачати своє серце, то кардіотренажери – ваш найкращий вибір. Перед початком тренувань ми радимо звернутися до кардіолога. Він перевірить роботу вашого серця і розкаже в якому разіульсовій зоні вам краще тренуватися.

Тепер давайте розглянемо, які спортивні тренажери бувають чим відрізняються і яке навантаження дають.

Велотренажер. Відмінна заміна велосипеду у несезонний період. Ви крутите педалі, ваші ноги стають сильнішими, а серце - витривалішими. Як і велосипеди, такі спорт тренажери діляться за рівнем. Найпростіші інерційні пропонують не дуже просунуту систему навантаження, а ось велоергометри дозволяють ідеально підібрати навантаження. При цьому вони мають високоточну систему вимірювання потужності.

Орбітрек. Один із найпопулярніших рішень для дому. На відміну від велотренажерів, вони дають навантаження не тільки на ноги, але ще й на верхній плечовий пояс, попутно тренуючи дихальну систему.

Степпер. Тренажер, який імітує природне навантаження на організм – ходьбу. При ходьбі на тіло впливає найбільш щадне навантаження, від якого добре знижується вага.

Бігова доріжка - тренажер, який замінить вам пробіжки на вулиці. Чим він дорожчий, тим потужніший і технологічніший. Під технологічністю розуміється кількість режимів, налаштування пульсових зон, лічильники швидкості та вимірювачі калорій.

ДЕ КУПИТИ ТРЕНАЖЕРИ?

У магазині Lisoped ви знайдете спортивні тренажери для дому та зали. Щоб оформити замовлення, ви можете зателефонувати або оформити заявку на сайті.

Доставка виробляється в будь-яке з міст України: Біла Церква, Нікополь, Харків, Бердянськ, Луцьк, Краматорськ, Київ, Кривий Ріг, Кам'янське, Херсон, Ужгород, Черкаси, Слов'янськ, Суми, Вінниця, Тернопіль, Львів, Хмельницький, Житомир, Рівне, Ужгород, Кременчук, Запоріжжя, Полтава, Житомир, Івано-Франківськ, Бровари, Сєверодонецьк, Маріуполь, Слов'янськ, Мелітополь, Кропивницький, Чернігів, Дніпро, Одеса, Чернівці, Миколаїв, Павлоград, Черкаси, Нікополь.